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勃起功能障碍应该如何饮食调理

  勃起功能障碍除了要注意日常生活中的问题,还要注意自己的饮食,因为这些都非常有利于勃起功能障碍者的恢复,但是在上生活中我们应该注意哪些呢,下面我们就具体介绍一下勃起功能障碍应该如何饮食调理?

  勃起功能障碍患的饮食调理

  优质蛋白质主要是指各种动物性食物,如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类,可提供人产生精子所需要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素,有利于提高性俗及精液、精子的生成。

  适当摄入脂肪

  男性由于必需脂肪酸摄入减少,精子生成受到限制,性欲下降,甚至不育。

  补充维生素和微量元素

  研究证明,维生素A和E是与维持性功能并延缓衰老有关的维生素。它们在促进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。维生素C对性功能的恢复也有积极作用,其富含于鲜枣、山楂、青椒、西红柿等果疏中。

  以上就是对勃起功能障碍应该如何饮食调理的具体介绍,如果您还有其他方面的问题想要了解,请咨询男科在线医师,或直接到正规男科医院检查和治疗。

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